嗓子里头总有痰,痰多吐不完医生教你小绝招

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生痰的源头你真的知道吗？痰湿反反复复，怎么都甩不掉怎么办？今天和医生告诉你答案

如果你嗓子里面总是有痰，卡痰，痰多吐不完，咳不干净痰，那今天和医生教你一个非常好用的小妙招，帮你切断生痰之源。

那如果说你想要找到痰湿的源头，那我们需要知道这三句话，脾是生痰之源，肾为生痰之根，而肺只是贮存痰的容器，脾虚、肾虚，都有可能导致痰湿内生，生出来的痰湿聚集在哪呢？在肺里面。

所以说，我们要想化痰效果好的，从肺、脾、肾这三个方面去入手。

首先我们来从脾上入手，脾主运化，如果运化水湿、食物的功能出现问题，就可能聚集生痰。

如果你经常有痰，多少白痰、稀痰、泡沫痰，平时一吃凉的就不舒服，大便不成形，然后伸出舌苔一看，发现舌苔白腻有齿痕，这多见是脾虚导致的痰多了，可以参考一个六君子丸，六君子丸是四君子汤的基础上加了陈皮和半夏，具有很好的健脾化痰的作用。

接下来我们再来说说肺痰。肺主一身气机，如果肺有痰，可能会导致气机上逆，出现咳嗽的情况，如果你是黄痰、黏痰呀，对于这种情况，可以参考一个鲜竹沥，那如果说你咳的是白痰，可以参考一个通宣理肺丸。

如果你说，我不光是有脾痰的问题，你还有脾虚的情况，这个时候呀，可以再搭配一个平胃丸，具有很好的燥湿健脾的作用。

最后我们再来说一下肾痰。我们说肾具有气化作用，如果气化津液的功能失职，就可能会出现聚集生痰的情况。

如果你痰多，白痰为主，还伴随有怕冷，手脚冰凉，和夜尿多，起夜频繁等情况，伸出舌头一看，发现舌苔淡白或者薄白，这个时候可以参考一个金匮肾气丸。

如果说你是黄痰为主，还伴随着五心烦热，胸闷烦躁等情况，这个时候可以参考一个六味地黄丸。

好了，今天关于痰的问题，就给大家分享到这里了，如果也有这样的情况，可以让和医生帮你辨证，我有时间会回复大家的问题，我们下次再见！