别一听肾虚就害怕,中医对症就能补回来

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有的人一听到肾虚，就害怕得不得了，我还这么年轻，要是肾虚了可怎么办啊？就很苦恼，惆怅。其实啊在这个快节奏的生活时代，从到，每天吃的是外卖，喝的是饮料，睡的是急促的觉。这很难不使身体透支，那该怎么补回来呢？今天屈医生就给你讲明白。

中医讲“肾是阴阳之本，是生命之源”，“肾主水，主纳气，主二便，主藏精”。如果肾不好了，那么体内的水液代谢就不能分布到全身，就不能正常地呼吸，不能正常的大小便，那么体内的精气也不能被推送到身体的各个脏腑之间。

在中医上认为，肾虚的原因分为两种。

第一种呢就是患者经常会有耳鸣的出现，那小便呢比较黄，大便比较干，晚上睡觉呢会大片大片的出汗，睡眠不好，有时候甚至还会失眠，还有就是经常性的口干，舌干，眼睛也干干的，很涩，总是不由自主的想去揉眼睛，那我们这时候再看看患者舌头啊，舌头发红，很少的舌苔，有的地方还会出现剥落苔，那这种呢就是肾阴虚的主要表现。这个时候我们可以参考六味地黄丸或者知柏地黄丸来达到滋补肾阴，养血益气的效果。

第二种呢就是患者除了腰酸呢还伴有精神状态不佳啊，大夏天的还手脚四肢冰凉，风扇都不敢吹，不想吃饭没有食欲，看到什么都没胃口，有时候呢还会感觉没有喝很多的水还总是想去上厕所，小便特别频繁，那这时候我们再看看舌头啊，舌头肥大，被牙齿压迫的有齿痕，舌苔淡白。这种情况就是肾阳虚的表现。那么这时候就可以参考右归丸，或者金匮地黄丸来达到温补肾阳，化气行水的作用了。

一般在临床中来说，无论是肾阴虚还是肾阳虚，只要虚到一定程度了，就会阴损及阳，阳损及阴，也就是肾阳虚时间长了会有肾阴虚的症状，肾阴虚时间久了也会有肾阳虚的症状，所以我们在补肾的时候，一定要注意平衡，阴中求阳。听到肾虚不要害怕，只要找对医生辩证症状，就是可以补回来的。肾阳虚的症状和肾阴虚的症状不同，那自然用药也是不同的，肾是生命之源，对我们的身体很重要，所以要好好地保护好自己的肾，还有保护好身体的每一个器官。

好了，以上就是今天的内容了，大家学会了吗？