深海鱼油可以代替他汀降血脂真真假假,一文
2022/9/29 来源:不详在保健品市场中,深海鱼油算是“资历”很老的一款产品。吃鱼油可以预防心血管疾病,已成为跨越国界的“常识”。
人们深信“深海鱼油”可以降低血脂,预防心脑血管疾病的发生。导致广大民众不惜花大价钱购买服用,甚至停止了规范的调脂药物治疗。今天,我们就来解开它的神秘面纱。
鱼油的主要成分是什么呢?
深海鱼油是指从深海鱼类动物体中提炼出来的ω-3不饱和脂肪酸成分,是一种保健品,它的主要成分为EPA和DHA,均为多元不饱和脂肪酸,主要以富含DHA和EPA的深海鱼为原料提取而得,通常来自鱼的肝脏,鱼的身体和鱼的头部。
鱼油的降血脂效果如何?
鱼油中的ω-3不饱和脂肪酸,主要促进的是甘油三酯的排泄,所以,对于单纯甘油三酯高的病人,服用高纯度的鱼油可能有一定作用。
但对于常见的引起动脉粥样硬化性心血管疾病的血脂异常(低密度脂蛋白胆固醇或总胆固醇高)的病人,服用鱼油的改善效果不大。而且市面上种类繁多,质量参差不齐的保健品鱼油很难达到高纯度的标准,其成分既没有经过临床试验的验证,也没有和一般食物一样,有长期服用史可以证明其神奇效果和安全性,单凭商品宣传的说法并不可信。
临床上,有国药准字的鱼油制剂“多烯酸乙酯”,经过国家食药监局对于标准的多次修订后,批准上市的“药”字号鱼油,请DHA与EPA含量可达80%以上,这种高纯度的鱼油制剂对于甘油三酯的调节作用更明确。
可以用鱼油替代他汀类降脂吗?
在单纯降血脂方面,深海鱼油主要降低甘油三酯,他汀类药物主要降低胆固醇,两者降脂作用不一样。从国内外指南推荐来看,他汀类药物目前仍是血脂异常朋友用的一线降脂药物,他汀类药物是心血管疾病治疗的基石,它不仅仅降低血脂水平,还可以通过抗炎、抗氧化,稳定或逆转血管斑块,预防血栓形成,进而防治心血管疾病的发生。
在防治心血管疾病方面,保健品当中的深海鱼油,它的浓度、量并不是很够,如果多吃这类保健品反而不好。因此,我们不建议大家应用所谓的保健品当中的深海鱼油来替代我们常规的降血脂治疗。医院应用正规的口服降血脂的药物来调脂治疗。
所以,对于鱼油保健品,不可盲目迷信,更不能过度依赖,甚至取代规范的药物调脂治疗!血脂异常的朋友千万不能盲目相信鱼油保健品哦!
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