中老年人受耳鸣困扰夜不能眠,怎么办三补三

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最近在后台一直收到大家关于耳鸣的咨询，耳鸣虽然不是抑郁症，却给患者带来不易于抑郁症的痛苦，让人崩溃，彻夜难眠，今天就来给大家讲一件关于耳鸣的医案。

这天诊室里来了一名女患者，四十多岁的家庭主妇，朴素的一身打扮，我再大致看了看她的脸色，长久的睡眠不好带来的面色暗沉无光。

患者：“大夫你快帮我看看我的耳鸣吧，从三十五岁就开始了，动不动耳朵里就开始响，动不动就开始响，把我折磨的实在是受不住了”。

我问她已经这么久了，为什么早不来看看呢？

患者：“刚开始的时候还不严重，孩子也还小，我还有忙着照顾孩子，偶尔响一响我就没咋在意，现在上了年纪发现，耳鸣越来越严重了，不但让我晚上睡不好觉，还经常感觉膝盖和腰非常的酸疼，四肢也没觉得没有力气”。

患者：“后来我觉得不行得去检查检查，医院检查了一下，他们说我是神经性耳鸣，医院里治疗，医院我都快去遍了，你看看这一堆检查单，治疗单，我这耳鸣的毛病愣是不见好，实在没办法了，才找到你”。

我看了看她脚边手提袋医院的检查单，再看看她这些年被病痛折磨的整个身体都要透露出一种绝望。

我边安慰她边让她伸出舌头

舌红苔少

再为她把把脉

脉弦细

再细细的看了一下她刚刚说的症状：双耳鼓膜内陷，伴随腰酸、乏力、睡眠差、便干等。

这就是典型的肝肾不足型而耳鸣。

中医认为：耳为肾窍，肾开窍于耳，肾与耳有较密切的相关性，所以很多人一出现耳鸣不分缘由动辄从肾论治，总以六味地黄补肾为主，但见效只十之一二。

耳虽为肾窍，但临床治疗耳鸣不能仅仅责之于肾，应从心肝脾肺肾多方论治。在中医看来，“耳者宗脉之所聚”，耳鸣与全身脏腑、经络的功能状况十分密切，并不仅仅局限于肾，因此治疗时也离不开对全身脏腑经络的调节。

那怎么来治呢？

总体要按照滋养肝肾、充养耳窍为法。

今天就给大家推荐一个药方来医治肝肾不足型耳鸣：

生地黄、熟地黄、山茱萸、丹皮、茯苓、山药、泽泻、炒白芍、当归、桑葚子、石菖蒲、枸杞子、生黄芪、夜交藤、炒枣仁

方子以六味地黄汤为基础，加滋养肝阴药。

方中六味地黄三补三泻，滋阴补肾，白芍、枸杞子、当归、桑葚子滋补肝肾，当归、桑葚子还可润肠通便，黄芪益气，石菖蒲开窍，夜交藤、炒枣仁养血安神。

首先给大家讲讲方子中的基础：六味地黄汤，它出自《景岳全书》卷五十三。即《小儿药证直诀》。具有滋阴补肾，肾阴亏虚之功效。主治肝肾阴虚，肝肾不足，真阴亏损，精血枯竭，舌燥喉痛，虚火牙痛、牙漏、牙宣等证。

它还有个特点就是“三补三泻”，三补是指方药中的熟地滋补肾阴，山茱萸滋肾益肝，山药滋肾补脾，三药合用肾、肝、脾三阴并补，但是，又以补肾阴为主。

所谓三泻是指方中泽泻配熟地泻肾降浊，丹皮配山茱萸以泻肝火，茯苓配山药渗湿而健脾。本方配伍补泻并用，但实际上三补大于三泻，还是以补为主，配泻是为了防止滋补之品产生滯腻，不利于药物的吸收。

在这里再给大家重点给大家讲讲其中一味药：桑葚

桑葚是一种典型的药食同源的食物。临床上，它经常被用于治疗肝肾阴虚、精血亏损。它对于人到中年之后出现的头晕目眩、耳鸣心悸、烦躁失眠有很好疗效。

它除了可以单吃之外，还可以取干品泡水代茶饮。也可以将新鲜桑葚一千克（干品克）搅碎取汁，煎熬成稀膏，再加入克蜂蜜搅拌装在罐子里，放冰箱中备用。每天吃一小勺，一周后就可以感觉到效果。或者用桑葚克泡在毫升的米酒中，两个月的时间之后启封，每天晚上喝1小杯，也有不错的调理作用。

虽然药方能调理大家病症，但是好的身体，不被病痛折磨才是我们每个人的期望，希望大家都有个良好的生活习惯，不要过度劳累，好好锻炼身体，让病痛远离我们！