黄帝内经发乃血之余,4个地方毛发变白

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《黄帝内经》：发乃血之余，4个地方毛发变白，别忽视这几个脏腑。

身体的毛发，包括头发和皮肤上的汗毛。正常情况下头发很长很黑，而汗毛则稀疏而色淡，其实本质都是一样的。

古人说“身体发肤，受之父母”。对我们现代人来说，一头乌黑亮丽的头发，既是美丽的象征，也更是健康的象征。

中医有云“发乃血之余”。只有气血充沛的人，才能有乌黑光泽的头发。气血不足，头发也会发黄干枯乃至稀疏脱落。

所以，年轻的时候，我们的头发都是乌黑发亮的；而年龄渐大、直到年老之后，白头发就很常见了。这种变化，与体内气血的变化也是呈正相关的。

然而，现在很多年轻人也出现了白头发的现象。年纪轻轻满头白发，让人在别人面前自愧形惭。更主要的是，白头发其实还意味着身体有这样那样的问题。

有了白头发怎么办？现代人的做法就是染发。这固然是立竿见影的方法。而染发剂里的化学成分对身体的危害，日渐被大家恐惧。

虽然大多数情况下，有白头发的人，除了外貌上的“独特”之外，身体不适的感觉其实非常轻微。

为了避免、减少白头发的出现，我们有必要了解一下毛发变白的各个方面。比如，根据毛发变白出现在身体部位的不同，而联系相应的脏腑，并有针对性地适当调理，这也是一个可取的方法。

1、头发变白：

《素问.六节脏象论》说：“肾者主蛰，封藏之本，精之处也，其华在发”。又说：“发乃血之余”，这也就说明了毛发和肝肾两脏是最密切的。

和肾相关的方面，主要是和肾中精气有关。中医有云“精化气”，肾中精气充足，才能化气养形，毛发也才乌黑发亮。

和肝相关的方面，则是肝藏血所决定的。肝藏血，就像一个水库一样，起着调节全身营血的作用。肝藏血不足，身体各部的血脉也不能充盈，毛发得到的濡养不足，自然也就稀疏或者变白了。

头发变白的问题，大多从滋补肝肾着手。比如乌须黑发丸、益气聪明汤、何首乌。比较常用的如何首乌、桑葚、女贞子之类。

2、眉毛变白：

一般来说，眉毛变白更多在长寿的人身上出现。由于眉毛的位置在眼睛附近，而肝开窍于目，足厥阴肝经循行在该处。所以，眉毛变白，主要和肝有关。

没骂发白一般也是肝不藏血、肝阴亏损所致。如果是年轻人出现这种情况，一般都需要滋养肝阴，柔肝养血进行调理。至于年老“色衰”的须发皆白，养肝柔肝更不可少了。

可以选择一些枸杞子、菊花、白芍、怀牛膝、杜仲、桑寄生之类的养肝柔肝之品。

3、胡须变白：

胡须位于嘴唇周围，也是男性的生理特点之一，一般在“二八”左右的年龄、也就是青春期开始长胡子。这个时候，正是身体气血最为旺盛的时候。而老年人大多会出现白胡须，也就意味着气血不足了。

因为脾开窍于口，足阳明胃经环唇而走。所以，胡须变白主要和脾胃虚弱有关，也就是脾胃虚弱引起的气血不足，无法充分濡养嘴唇附近的“毛发”，从而变白。

如果是年轻人出现这种情况，调理上应该注重于健脾益胃、生血养血。可以选择如补中益气汤、归脾汤之类的成方调理。

4、腋毛等隐私部位毛发变白：

像腋窝乃至其它更隐私的部位上的毛发，也会有变黄变白的可能，只是一般未能及时注意到而已。

这些位置的毛发变白，大多和肝肾二脏有关。同时，也和奇经八脉里的冲任二脉关系密切。因为这些脏腑或者经络的经血不足，或者气血运行不畅，也有可能是湿热之邪阻滞经络，从而引起毛发变黄变白。

这种情况，可以适当滋补肝肾，理气活血。如果有比较明显的湿热证候，则可以及时清热祛湿。滋补肝肾如六味地黄丸，清利湿热择优龙胆泻肝汤。

总之，身体的毛发变白，表面上是气血相关，其实更和脏腑经络相关。如果在需要调理的时候，根据部位的不同，并结合脏腑经络进行调理，自然能收到更好的效果。