现代人很多病都是没睡够引起的,睡得足

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1、一患者经常偏头痛，太阳穴突突的跳，一问才知道最近老加班，晚上3-4点才睡，我让他请上至少三天假，晚上11点前上床，

再小柴胡汤加减，调了两次这毛病就好了，告诉他别再熬夜，要不然还会犯

2、一患者老是脾气差，见人就怼，特别烦燥，焦虑，已经有点神经质的倾向了，吃了逍遥芄和柴胡疏肝散，没有效果，一问才知道，他喜欢打游戏，打到深夜。

给他用了泻肝安神的药，调理了一段时间，效果不好，我说你不能再半夜不睡了，要不然不给你调了，让他下班后去帮他妈妈（开水果店的）搬水果，要干得出汗，稍有点疲倦感，临睡前看一下书，决不碰电子产品，

又用了上面的药方加重了安神的药，结果这次，一次用药就有效了，他说看书太困了，想不睡着都难，哈哈，看来不是秀才，是个兵啊

3、一患者常年口腔溃疡，失眠盗汗，总做梦，一幕幕的，睡醒了还记得清清楚楚，白天特别累，舌淡苔干。他倒不是主动熬夜，是常年失眠，

我跟他说，你没有别的毛病，就是睡着的时间太少了，我要帮你把熬掉的气血补回来，血足梦就少了，当时用的是六味地黄芄和交泰芄加减，

重用熟地平时可以喝些百合鸡蛋黄糖水。

吃完药反馈说，医生你说的真是对啊，自从我睡着之后，口腔溃疡就没在犯了，梦也少做了，白天也不觉得累，原来睡觉真的是一味好药，把我全部的烦恼都消除了。

以上都是中药，请在中医师指导下用药#中医谈健康#