怕冷怕热阴阳两虚,先补哪个才正确

大家好，我是中医xx。

阴阳两虚，既怕冷又怕热应该先补哪个呢？中医有两个名词，阴虚和阳虚，当出现阴阳两虚的时候该怎么办呢？先补阴呢？还是先补阳呢？还是阴阳双补呢？今天我就为大家详细讲讲，在我详细讲解之前，大家先点赞收藏，以免文章丢失！

我们先来讲阴虚，简单的说，阴虚就是火旺，虚火旺盛，有了虚火会有什么表现呢？最常见的就是口干口渴，平时总是爱喝水，然后会出现潮热，盗汗，有的病人严重的时候，他会出现睡一觉起来之后，汗把这个头发都打湿了。还有就是五心烦热，这里的五心，是指脚心，手心，还有内心，内心觉得特别烦，手脚心发热，有一种火热的感觉，这就是一种火热之象。

那第二就是阳虚，阳虚就会出现怕冷，阳气不足，不能温煦体表的情况，这时就会出现怕冷，主要表现就是手足不温，觉得手脚总是冰凉的，不光是女性，有些男性也是这样，手脚冰凉，胃寒，肚子也怕凉，一着凉就发疼。那有些患者呢，既有阴虚的症状，又有阳虚的症状，既怕冷又怕热。白天应该是阳气比较充盛的时候，但是他阳气不足，所以他白天怕冷。到了晚上呢，这个阴液又不足，所以会出现潮热盗汗的现象，出完汗之后，感觉这个汗是凉的，于是就出现了阴阳两虚的症状，那这个时候该怎么补呢？

第一种就是阴损及阳，导致出现了阴阳两虚偏阴虚的症状，这类人整体是以阴虚为主，但是也兼有阳虚的症状，这主要是因为阴虚了，体内阴液不足，导致阳气无所依靠，从而耗散，所以出现了阴阳两虚的症状。治疗上我们应该以滋阴为主，滋阴的同时辅以补阳，中成药上我们可以参考一个六味地黄丸或者左归丸，用以滋阴补肾，达到一个阳中求阴的目的。

第二种就是阳损及阴出现了阴阳两虚偏阳虚的症状，这类人整体就是以阳虚的症状为主，然后兼有一些阴虚的症状，这主要是因为阳虚之后出现了阳气不足，导致出现无法化生的情况，治疗上我们需要以补阳为主，然后辅以滋阴，中成药上我们可以参考一个桂附地黄丸，它主要就是阴阳双补偏补阳的中成药，可以达到一个阴中求阳的目的。

最后一种情况，就是肾精亏虚导致的阴阳俱虚，这类人除了阴虚、阳虚的症状之外，还可能出现精神萎靡，骨质疏松，牙齿不固等现象，治疗上我们就需要益肾填精，阴阳双补，可以参考一个五子衍宗丸。

当然，临床上很多人并不是单纯的阴虚、阳虚或者阴阳两虚，很多人都伴随着脾胃不好，或者肝郁等情况，这类人就算吃了一些补药，也会发现没什么效果，因为身体根本无法有效吸收这些药，并不是药不管用，而是方法出了问题，所以需要具体问题具体分析。好了，本期内容就到这里了，如果您有不明白的问题，或者类似症状，可以给我私信留言，我会一一为您解答，我们下期再见！