5大名方,补气补血补肾化痰男女通

大家好，我是李医生！中医有不少方子，一直流传到现在，好多中医都爱不释手，临床上经常用，这些方子，经过时间的证明，确实有效果，用起来简单方便，才会一直传到今天。今天呢，就跟大家介绍几个补身体非常好的几个方子，体虚的人，或者上了年纪有补益需求的人啊，最合适不过了。

第一个，六味地黄丸。这个方子，最初是钱乙所创，他根据张仲景的八味肾气丸化裁，减去药性偏温的桂枝和附子，化裁而来。这个方子呢，补肾比较均衡，六味药三补三泻，各有用途，整个方子补肾比较均衡，补益而不碍胃，重在补充肾阴，对情绪烦躁睡不好，手脚心发热，入睡后汗多，腰膝酸软，生殖功能减退有不错的效果。

第二个，八珍汤。补气血不得不提八珍汤了，它由八味药组成，细心的朋友不难发现，它由补气方四君子汤和补血汤四物汤合方而成，正因为两个方子加起来刚好八味药，而且气血乃生之本，非常珍贵，所以取名八珍汤。现代人气血不足的比例太高了，像体质虚弱爱生病，还有身体一般般的亚健康体质，都是气血不足的表现，如果气血不足不去调理，时间长了就会发展成更严重的疾病。

第三个，酸枣仁汤。它是缓解失眠的鼻祖了，如果你心情烦躁，一到睡觉就想东想西，静不下来，入睡困难，平时精神比较紧张，活动量大一点了还会心悸，这种呢，就可以参考酸枣仁汤了，它由酸枣仁、川芎、知母、茯苓、甘草组成，整个方子调理气血，驱逐痰饮，养阴生津，补心安神的效果很不错，睡眠障碍的朋友值得参考。

第四个，苓桂术甘汤。它是张仲景的祛湿名方，整个方子只用了4味药，先是茯苓利尿，把体内的湿气搜罗到一起，通过排尿的方式排出体外。桂枝温通经脉，对偏阴性的湿气有天生的克制。白术益气健脾，脾胃功能上来了，身体就不会源源不断地产生湿气，甘草调和药性的同时固护脾胃。整个方子药性平稳，对脾虚湿气重的朋友非常友好。

最后一个，二陈汤。这个方子声名在外，很多名老中医一辈子就这一个方，通过简单的化裁，能解决八成的常见病。为什么这么厉害？就是因为它祛痰的效果堪称一绝！如果你咳嗽痰多，痰的颜色是白色的，胸闷气喘，肚子发胀，有时候还恶心呕吐，这种就是二陈汤的适应症了。

好啦，那今天的分享到这里就结束啦，如果身体不适请线下找专业医生指导用药，我是中医李梦阳，我们下期再见！