每天分享几道佳肴,营养丰富又好吃,家里人

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肉汁萝卜：萝卜根作蔬菜食用，种子、鲜根、枯根、叶皆入药，种子消食化痰，鲜根止渴、助消化，枯根利二便，叶治初痢，并预防痢疾，种子榨油工业用及食用。分享了这么多，无非就是和大家伙分享菜品罢了，分享美食也是很开心的，各位“吃货”们看完后想不想尝尝呢？

山药烧鸡：山药烧鸡是一道由山药、鸡腿等做成的美食。材料：山药g，鸡腿两个约g。说了这么久，不过是同大家探讨菜品罢了，我看的都饿了呢，如果你喜欢也和你的朋友分享吧！

山药虾仁滑芥兰：降血压中药六味地黄丸、八味地黄丸、归芍地黄丸等，都是有山药配成的有名方剂，不仅用于治疗肾虚病症，还用于治疗高血压、糖尿病、哮喘、神经衰弱和腰痛等病症。分享了这么多，不过是和大家分享食物罢了，分享美食菜肴也是非常幸福的，各位“小吃货们”不打算尝尝吗？

青椒佐酒鸭舌：鸭舌（ducktongue），禽类鸭的舌头，可作食物原料，多用于制作凉菜，风味小食，老少皆宜，通常制作蒜泥鸭舌等食品。说了这么长时间，不过是同大家探讨菜品罢了，我看的都饿了呢，如果你喜欢也和你的朋友分享吧！

三鲜竹笋：三鲜竹笋榄菜主要由猪肉，鲜竹笋，榄菜等制作而成。笋，在中国自古被当作“菜中珍品”，中医认为笋味甘、微寒，无毒。在药用上具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。说了这么久，不过是和大家分享食物罢了，分享美食佳肴也是很开心的，喜欢的多多