男女通用的5大名方,补气补血失眠祛

5大中医界的药方经过千年流传至今，还没有被淘汰，就已经证明它们是有益、有效的。这几个方子，不分男女，皆可使用，特别是对那些年龄过40岁的人群有意想不到的效果。

接下来贾医生带大家一起往下看看是哪5大千古名方吧！

第一个：补肾第一方——六味地黄汤

这个药现在有成品，也就是六味地黄丸。它由“三补”熟地黄、山萸肉、山药和“三泻”牡丹皮、茯苓、泽泻组成，有着滋阴补肾的功效，特别适用于那些头晕晕的、耳朵嗡嗡响或者有蝉叫声、腰膝酸软以及晚上睡觉出汗，人一醒来就汗消的朋友。

第二个：补气第一方——四君子汤

中医讲脾胃为生气之源，如果你出现了不想吃饭，或者吃的少，还伴有拉肚子的情况，这时可以参考四君子汤。这个汤剂现在有成品，是四君子丸，由党参、白术、茯苓、甘草组成，有着大补元气、健脾利水的功效。

第三个：补血第一方——四物汤

这个方子被誉为“妇科养血第一方”，由熟地、当归、白芍、川穹组成，有着补血活血，调经化瘀的作用。适用于那些头晕、眼睛看东西模糊或者耳朵嗡嗡响，还伴有嘴唇和指甲枯燥，没有光泽的情况，或者女性月经不调，或腹中有血块的情况，这时可以用四物汤。现在有成品，是四物颗粒。

第四个：失眠第一方——酸枣仁汤

这个方子由酸枣仁、川穹、知母、茯苓、甘草组成，有着养血安神，清热除烦的功效。如果你出现了心里烦躁，睡不着觉的情况，还伴有心跳加快、紧张不安，这时可以参考个酸枣仁汤。

第五个：治痰第一方——二陈汤

这个方子由半夏、橘红（陈皮）、茯苓、炙甘草组成，有燥湿化痰，理气和胃的作用，现在有成品，叫二陈丸。如果平时你出现了咳嗽，吐痰也多，还伴随着胸口处和肚子发闷发胀，有时还会有恶心呕吐的情况，这时可以服用二陈汤。

为什么没说方中各药的剂量呢？主要是因为中医讲究辨证论治，一人一方的原则，所以你有什么不懂的，可以留言咨询！