肾虚就要壮阳这4个补肾坑别再踩了,陷

目前生活节奏快、饮食不规律导致男性身体出现问题，肾虚是比较常见的。在肾虚时他们会采取措施补肾，但容易进入补肾误区，导致越补越差。因此男性想要提高肾功能，在补肾时要远离一些误区，才能防止越补越差。

男人肾虚补肾要远离哪些补肾误区？

一、补肾药物就是壮阳药物

男性在补肾时会盲目服用壮阳药，认为壮阳药一吃，提高了自己的性功能，就是肾虚症状得到缓解。但其实肾虚和性功能下降是两回事，肾虚会引起会让男性性功能下降的同时还会有其他身体症状，如腰酸腿软、夜尿增多、反应慢等，因此补肾不是吃壮阳药，在性功能提高就是肾虚得到缓解。

二、只要是补肾的方法都可以采取

民间流传着各种补肾方法，大部分人认为只要是补肾的方法都一样，能补肾就可以。却不知肾虚是中医的说法，而从中医角度上来讲肾虚分类型，它有肾阳虚肾阴虚，在补肾的时候盲目采取方式并没有区分肾虚的类型，反而会加重身体不适，只有身体阴阳平衡才能保持健康。如果是肾阴虚，采取补阳方法会让阴虚越来越重，相反如果是肾阳虚，采取补阴的方式带来会让阳气更加耗损，所以补肾要根据类型采取方法，不能盲目统一。

三、六味地黄丸是补肾药物可以随意服用

一说到肾功能不好或者有肾虚现象，大部分人会提到六味地黄丸，确实六味地黄丸在目前是比较常见的补肾药物，但要知道由于六味地黄丸是滋阴的补肾，如果是肾阳虚的男性服用会让肾功能下降，反而加重肾虚症状。

四、广告宣传就是好的

各种各样的补肾广告满天飞扬，宣传的神乎其神，也让很多男性深信不疑，认为广告宣传的就是好的，都是通过验证，不会有副作用。虽然广告宣传的补肾药物是通过验证并且有效果的，但要知道由于肾虚的类型不同，如果盲目服用会加重症状。

温馨提示

男性想要补肾要了解这些误区，在采取方法时要避免，不要盲目相信，让自己随意采取方法。毕竟错误的补肾方法会加重症状并且带来伤害，对于一些肾虚症状不严重的男性来讲，可以通过食疗多吃一些提高肾功能的食物，如韭菜、羊肉、牡蛎等。