补肾就吃六味地黄丸小心用错了,阴虚阳虚要

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说到肾虚，很多人的第一认知就是用六味地黄丸！也不分肾阴虚，肾阳虚，如果用错了非但不会改善身体情况，反而会让身体情况越来越糟！

大家好！我是中医陈大夫，今天就来和大家聊一聊肾阴虚，肾阳虚怎么区分，六味地黄丸又该什么时候用！

首先大家要对六味地黄丸有一个正确的认知：

六味地黄丸的组方是宋代钱乙在东汉医圣张仲景《金匮要略》肾气丸的基础上改良的儿科药，因为小孩子的阳气很足，所以钱乙减去了附子和肉桂之后形成现在的六味地黄丸的组方，用来给小孩子补肾，针对小孩子因为先天肾阴不足导致的发育迟缓，五迟五软的情况。

六味地黄丸是很平和的一个针对肾阴虚的补阴药，但是因为一些宣传不清的问题导致大家会觉得只要是肾虚就可以用六味地黄丸，其实这是错误的！如果你是肾阳虚却一直在用六味地黄丸，本来阳就很弱了，你还一直补阴，阳虚的症状就可能会越来越明显，越来越重！所以，要想补肾，首先就是分清肾阴虚和肾阳虚。

从身体特征表现来看，最明显的特征区别就是阴虚主热，阳虚主寒。

五心烦热就是典型的肾阴虚的症状，也就是双手心、双脚心以及胸口发热，难以入睡。虽然感觉热但是摸起来温度并不高。

而阳虚主寒又是怎么回事呢？因为阳气不足就不能温煦我们的身体，所以经常会表现出一些畏寒怕冷，手脚冰凉的情况，腰部也跟着发凉。

从舌象上看，阴虚发红，阳虚发白。如果阴虚的话，阴液就会少，水少了火就会更旺，也就是虚火上犯，所以经常就会出现阴虚火旺的情况，表现在舌头上就是舌质偏红，颜色发红，舌苔少阳虚的舌头就是淡白，没有血色，阳气可以推动身体气血的运行，你阳虚了，这个阳气就弱，气血流动就慢，所以舌头的颜色就发白，阳气到不了四肢，就会四肢觉冷，手脚发凉！

阴虚和阳虚还有一点区别就是，阴虚爱盗汗，阳虚爱起夜！盗汗就是晚上睡着了以后出汗，醒了汗就停了。肾阳虚衰以后，气化不利，所以水液代谢就会出现问题，晚上就会经常上厕所，且小便清长。

讲到这里，大家应该就能分辨肾阴虚和肾阳虚了，所以如果是肾阴虚我们可以就可以使用六味地黄丸。

如果是阴虚火旺，就是特别爱上火，动不动就口腔溃疡，牙龈疼痛，虚火特别大，这个时候就可以参考一个知柏地黄丸。知柏地黄丸在六味地黄丸的基础上加了知母和黄柏，滋阴的同时有很好的清虚火的作用。

如果是肾阳虚的话可以参考一个桂附地黄丸，他是在六味地黄丸的基础上加了肉桂和附子用来温阳，所以经常用来调理肾阳虚的情况。

如果阳虚的特别厉害的话呢，可以参考一个右归丸。

我是中医陈大夫，每天分享健康知识！