六味地黄丸的真正作用,你知道多少

六味地黄丸在古代被称为六味地黄汤，此方处于宋代钱乙所著的《小儿药证直诀》，是由熟地、山茱萸肉、山药、牡丹皮、泽泻、茯苓加水煎制而成。六味地黄丸的主要功效是滋阴补肾，适用于肾阴虚引起的头晕目眩、腰膝酸软、遗精盗汗、虚火牙痛、小便淋漓、脉象细数、舌质红赤等症。一些用脑过度、熬夜过多、容易衰老、工作繁忙的人群，以及一些经常失眠、经常感到头晕、易脱发、易健忘的人群，都适合服用六味地黄丸。虽然六味地黄丸的滋补功效卓著，也并不是人人都可以服用，对于健康人群、身体内有明显阳虚的人以及脾胃功能功能不好的人，都不宜服用。健康人群，如果没有阴虚的症状，长期服用的话，反倒让身体阴盛;而原本已经阳虚的人，再服用滋阴的六味地黄丸无疑会“雪上加霜”，让阳虚症状更严重;而六味地黄丸中的配方多为阴柔之药，不易消化，因此脾胃功能差的人服用后，会加重脾胃的负担，进而妨碍消化功能。六味地黄丸中，熟地黄甘苦，滋养肾阴，是此汤中的君药。山茱萸肉甘酸，温补敛肝阴，山药甘淡，调补脾阴，这三味合成了“三补”。泽泻分导肾与膀胱的浊气;牡丹皮清泄肝胆的郁火;茯苓渗泄脾胃的湿邪，三味合成了“三泻”。这三补三泻，相反相成，共同起到了滋阴补肾的功效。此方中，因为熟地黄起着主要的滋养阴肾的作用，因此下面我们就结合熟地黄来为大家推荐一款药膳。熟地杞菊粥食材：熟地黄5克，枸杞子20克，菊花5克，粳米00克，冰糖适量。制作方法：将熟地黄、枸杞子水煎取汁;将菊花入沸水沏泡0分钟，备用;取粳米常法煮粥，粥将熟时加入熟地黄、枸杞子水煎的汁，煮至粥熟，后加入菊花再稍煮，食用时加冰糖调味，早晚服。营养功效：本粥能滋补肝肾，适用于精血亏虚引起的头痛、头晕、心悸气短等症，也可用与肝血虚燥、肝阳偏亢引起的头痛目眩、心烦、失眠、多梦、口干苦等症。注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即后台留言通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意

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