享受秋天唯美的时候,是否也有不协调的失眠

2024/9/9 来源：不详

现在的我们，一到晚上临睡的时候，是不是总想看着手机屏幕，恋恋不舍啊

如果是休息不好，肝火扰神，目昏耳鸣，头晕脑胀的，口干口苦，易燥易怒这就是肝郁化火了。

这个主症就是，不寐多梦，甚则彻夜难眠，急躁易怒，伴头晕脑胀，目赤耳鸣，口干口苦，不思饮食便秘溲赤，舌红苔黄。

这就叫肝郁化火，上扰心神。

出现这种情况就要疏肝泻火，镇心安神。

代表方：龙胆泻肝丸。

常用药：龙胆草，黄芩，栀子，泽泻，车前子，当归，生地黄，柴胡，甘草，生龙骨，生牡蛎，灵磁石等加减

是药三分毒，切记必须遵医嘱。

二种，痰热扰心证。

主要症状表现就是，胸闷脘痞，泛恶嗳气，心烦睡不着，伴口苦，头重，目眩，舌偏红，舌苔黄腻等证。

这叫什么？就叫湿食生痰郁痰生热，扰动心神。

治法，就用清热化痰，和中安神最好。

代表方为黄连温胆汤加减常用药：为陈皮，茯苓，半夏，枳实，黄连，竹茹龙齿，珍珠母，磁石。

药的剂量是需要加减使用的，须尊医嘱。

3:心脾两虚证。

这个主症就是不易入睡，多梦易醒，心悸健忘，神疲食少，且伴头晕目眩，四肢倦怠，腹胀便溏，面色少华，舌淡苔薄。

这种情况下就是脾虚血亏心神失养，神不安舍之症状。

治法必须补益心脾，养血安神。

代表方为；归脾汤加减

根据自身情况遵医嘱服用

4:心肾不交这个主症就是心烦不寐，入睡困难，心悸多梦，伴头晕耳鸣，腰膝酸软，潮热盗汗，五心烦热，咽干少津。

男子遗精，女子月经不调，舌红少苔。

这就叫肾水亏虚，不能上济于心，心火炽盛，不能下交于肾

所以要滋阴降火，交通心肾。

代表方为：六味地黄丸合交泰丸加减。

5:心胆气虚证。

这个主症是，触事易惊，终日惕惕，胆怯心悸，伴自汗气短，倦怠乏力，舌淡，虚烦不寐。

这就是心胆虚怯，心神失养，神魂不安之证候。

其治法就是要益气镇惊，安神定志。

代表方为安神定志丸合酸枣仁汤。

常用药为：人参，茯苓，酸枣仁，甘草，茯苓，茯神，远志，龙齿，石菖蒲，川芎，知母

加减：心肝血虚，惊悸汗出者，重用人参，加白勺

当归，黄芪以补肝血；

胸闷，善太息，纳呆腹胀者，就加山药，白术，柴胡，陈皮以疏肝健脾；

心悸，惊惕不安者，加生龙骨，生牡蛎，朱砂以重镇安神。

以上方药，仅供参考。

亲们，必须尊医嘱，对症下药。