肾阳虚什么症状该如何调理肾阳虚

　　我们都知道肾虚先别着急，补肾之前，要先分清楚，自己是肾阳虚、肾阴虚，辨别清楚是哪种证型之后，才能够更好地对证施治。那么，肾阳虚什么症状呢?

　　张明代医学家景岳认为人体“阳常不足”，容易出现虚寒病症。肾阳主导一身的阳气，而肾阳虚多因先天不足，或年老体弱，命门火衰，或房劳过度，或久病不愈而伤及肾阳，从而导致元阳虚损，温煦无力，阴寒内生。属于虚证、寒证，病位在肾，并常涉及肝、心、脾等脏。

　　所以，肾阳虚的人，最明显的表现就是寒症，会出现全身怕冷或手足冰凉，同时伴有腰膝冷痛、精神萎靡等不适症状。此外，肾阳虚还容易导致男女的不育不孕和性功能方面的问题。

　　肾阳虚的人基本有五个特征：

　　第一、全身怕冷。

　　尤其是双脚冰凉，即便是用热水泡泡脚或者盖上厚被子睡一觉也不见得暖得过来。并伴有慢性腹泻、大便不成形、溏稀。

　　第二、尿频症状。

　　有的人喝水量明明不多，但还是会经常跑厕所，或是在晚上常起夜。十分影响睡眠质量，使得一整天都没有精神。

　　第三、腰部问题。

　　腰为肾之府，这句话不难理解，我们都知道肾是在后腰的位置，腰部自然也就成了肾的府邸。如果腰部出现了酸、冷、痛的感觉，大概率是肾出现了问题。

　　第四、思维情绪问题。

　　肾主骨生髓，脑为髓之海，若存在肾阳虚，常常就会表现出情绪低下，精力不足，精神萎靡的状态。另外，肾阳虚气机伸展无力，还会经常出现倦怠乏力的感觉，稍做劳动，就会感到疲劳。

　　第五、生殖问题。

　　生殖系统和肾的关系不用我说大家应该都了然于心，出现肾阳虚自然就会引起男性遗精、早泄、阳痿等性功能障碍，甚至引起男性不育。而女性则常常表现为痛经，白带清稀，量多等症状。

　　肾阳虚什么症状，相信您已经了解了，在医生的诊断下清楚自己是肾阳虚之后，可以采取温补肾阳的方法治疗调理。温补肾阳的中药有很多，如锁阳、肉苁蓉、鹿茸等。市面上也有很多补肾阳的中成药，乍看起来都是温补肾阳的，但其功效各有不同。如同仁堂锁阳固精丸由24味中草药组成，主要的功能为温肾，固精，对肾阳虚所致的遗精早泄、腰膝酸软、头晕耳鸣、畏寒怕冷有良好的治疗效果。

　　方中，锁阳、巴戟天、补骨脂等药温肾补阳;芡实、莲子、莲须、龙骨、牡蛎涩精止遗;此外还配伍了熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓等滋阴泻火，既辅助温补肾阳的药物，起到以阴配阳，以收阴生阳长、阴阳相济之效，又可以治疗肾虚造成的阴虚火旺、心火妄动。诸药合用，共奏温肾固精之效，是治疗肾阳虚证的理想药物。

　　除了服用药物调理治疗，肾阳虚的患者还可以多吃一些温阳散寒的食物，如羊肉，韭菜等，避免寒凉类食物的过多摄入，避免长时间待在阴冷潮湿的地方，还可适当进行有氧运动等来强健身体。关于肾阳虚什么症状，自然也就迎刃而解了。

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